Мы в Соцсетях

Быть в курсе событий

Подпишитесь на новостную ленту, что бы получать самые свежие и актуальные новости от interesnienovosti321.ru

Календарь Событий

Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

Лучший продукт для улучшения памяти

Лучший продукт для улучшения памяти&nbsp

Gotovim-Edim.Ru

18 августа 2020

Еда - Лучший продукт для улучшения памяти

Фото:
depositphotos.com

Женский форум

Все новости на карте

Для того чтобы наш мозг работал активно, ему нужна физическая активность, здоровый сон, свежий воздух и правильное питание. Недостаток витаминов и минералов может вызвать провалы в памяти, усталость и рассеянность. Специалисты рассказали, какой продукт является лучшим для укрепления памяти.
Этим продуктом оказалась красная рыба. Она дарит организму долголетие, поскольку богата жирными кислотами. А именно жирные кислоты снижают уровень холестерина в крови, придают коже эластичность, а волосам — сияние. Помимо этого, красная рыба уменьшает воспаление на коже и улучшает защитные силы организма. В этом продукте много белка, который полезен для мозга, а также витамина Д, без которого не будет работать полноценно нервная система.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Лучший продукт для улучшения памяти”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прогноз погоды

Погода в Москве
11°
облачно с прояснениями
влажность: 58%
ветер: 8Миз ССЗ
Ш 12 • Д 7
13°
Пн
18°
Вт
18°
Ср
19°
Чт
18°
Пт
interesnienovosti321.ru яИКС